Trainingsplan
Wir bieten bis zu vier Trainingstage in der Woche an. Bei unseren Trainings wird neben der Vermittlung der Judotechniken auch die Fitness gefördert. Das Judotraining ist eine vielseitige Ausbildung von Koordination, Kräftigung und Übungen für das Herz-Kreislauf-System. Der Körper wird beidseitig trainiert. Nicht nur Kinder erhalten durch das Judotraining mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Trainingsmöglichkeiten in unserem Fitnessraum sowie spezielle TAISO-Einheiten (TAI-der Körper; SO-die Gymnastik) runden unser Trainingsangebot ab. Mehr als 120 SVB-Judoka nutzen derzeit unsere Trainingseinheiten.
Das Dojo, die Übungshalle, die Trainer*innen
Das Training des SVB Judo-Teams findet in der kleinen Turnhalle der Vogelruthschule in Bielefeld-Brackwede statt.
Unsere Trainer*innen sind sehr gut ausgebildet und lizenziert (Trainer C, Trainer B - Lizenzen) und bilden sich für euch ständig weiter.
Viel Spaß beim Training!
Trainingszeiten
Montag
kleine Turnhalle Vogelruthschule
18:00 - 19:30 Uhr
Judo für alle ab 8 Jahren
19:45 - 21:15 Uhr
Judo für alle ab 16 Jahren
Mittwoch
kleine Turnhalle Vogelruthschule
17:00 - 18:00 Uhr
Judo für alle zwischen 5 und 8 Jahren
18:15 - ca. 18:30 Uhr
Sprechstunde Eltern/Sportler/Trainer*innen
im Clubraum
(insbesondere für die Neueinsteiger*innen)
Donnerstag
kleine Turnhalle Vogelruthschule
17:30 - 19:00 Uhr
Kurse
oder
Lehrgänge / Spezialtrainings
Samstag
kleine Turnhalle Vogelruthschule
12:30 - 13:15 Uhr
TAISO
12:30 - 14:00 Uhr
Judo für alle ab 8 Jahren
14:15 - ca. 14:30 Uhr
Sprechstunde Eltern/Sportler/Trainer*innen
im Clubraum
(insbesondere für die Neueinsteiger*innen)
14:00 - 16:00 Uhr
Freies Training
(nach Absprache)
Trainingshalle
Prüfungsprogramm
Kyu-Prüfungsprogramm: