Trainingsplan
Wir bieten fünf Trainingstage in der Woche an. Bei unseren Trainings wird neben der Vermittlung der Judotechniken auch die Fitness gefördert. Das Judotraining ist eine vielseitige Ausbildung von Koordination, Kräftigung und Übungen für das Herz-Kreislauf-System. Der Körper wird beidseitig trainiert. Nicht nur Kinder erhalten durch das Judotraining mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Trainingsmöglichkeiten in unserem Fitnessraum sowie spezielle TAISO-Einheiten (TAI-der Körper; SO-die Gymnastik) runden unser Trainingsangebot ab. Mehr als 120 SVB-Judoka nutzen derzeit unsere Trainingseinheiten.
Das Dojo, die Übungshalle, die Trainer*innen
Das Training des SVB Judo-Teams findet in der kleinen Turnhalle der Vogelruthschule in Bielefeld-Brackwede statt.
Unsere Trainer*innen sind sehr gut ausgebildet und lizenziert (Trainer C, Trainer B - Lizenzen) und bilden sich für euch ständig weiter.
Viel Spaß beim Training!
Trainingszeiten
Montag
Judo für alle zwischen 6 und 16 Jahren:
18:00 - 19:30 Uhr
Judo für alle ab 16 Jahren:
19:45 - 21:15 Uhr
Mittwoch
Judo für alle zwischen 6 und 12 Jahren:
17:00 - 18:15 Uhr
(Neueinsteiger und Fortgeschrittene)
Kraft- und Fitnesstraining für alle zwischen 11 und 16 Jahren:
18:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag
Judo-Wettkampftraining:
17:30 - 19:00 Uhr
Freitag
Judo für alle zwischen 6 und 12 Jahren:
17:00 - 18:15 Uhr
(Neueinsteiger und Fortgeschrittene)
Samstag
Technik-/Prüfungs-
Training ab U15:
11:00 - 12:30 Uhr
Judo für alle ab 6 Jahren:
12:30 - 14:00 Uhr
Trainingshalle
Kyu-Graduierungssystem
Alle Infos beim DJB:
Link zu den Internetseiten des Deutschen Judobund (DJB)
Technik-Videos
Links zu den Internetseiten von DokuMe durch den Deutschen Judobund (DJB)
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Die Mitgliedschaft im Verein:
Interessante Informationen vom Deutschen Judo-Bund (DJB):