SV Brackwede e.V. -JUDO- | Judo-Power im Bielefelder Süden.

Wir machen Kinder stark

Selbstbehauptungs- und Verteidigungskurse
für Kinder ab 8 Jahren (SBV-Kurse)

Nach dem Selbstbehauptungs- und Verteidigungskonzept für Kinder des DJB (Deutscher Judo-Bund)

(Teilnahme auch ohne SVB-Vereinszugehörigkeit möglich!)


Inhalte der Kurse:


SBV-Kurs 1

• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Selbstbehauptung durch verbale Abwehr
• Sensibilisierung für Situationen und Erkennen von Gefahren
• Praktische Rollenspiele
• Umgang mit Berührungen und Grenzen setzen
• Nein-sagen lernen (zu Gewalt, Drogen, Erpressung, Mutproben, komischen Berührungen)
• Einführung in Abwehrtechniken

SBV-Kurs 2

• Aufbau auf SBV-Kurs 1
• Erfahrungsaustausch nach SBV-Kurs 1
• Wiederholungen und Vertiefungen aus SBV-Kurs 1 (Stärkung des Selbstbewusstseins, Grenzen setzen)
• Ergänzung und Automatisierung von Abwehrtechniken

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